阳气少了,大便就越来越干,越来越难!中医基本知识

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  本文理论依据:《中医内科临床治疗学》、《中华临床中药学》、《中医病因病机学》

  论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者。我是中医人,文君然。

  今天这篇文说,我想和您聊聊便秘这件事。

  记得前些年,我一个高中同学找到我,说他的母亲便秘,如今70多岁了,已经有一个多礼拜不大便了。家里人挺着急的,想然我过去看看。

  同学之情,不能拒绝,我收拾了一下立即前往。

  印象中,那天正好下雪。我走进他们家门,发现老人家正蜷缩躺在床上,脸上很瘦。在床头上,摆满了药瓶子。我拿过来一看,全都是一些通泄的药物,具体名字我就不说了。

  老人家见了我,挺不好意思的。她说她已经10天不便了。便不下,也就没食欲,一顿饭就喝点稀粥,什么都吃不下去。老人家床的旁边,还有一把椅子,中间做成一个窟窿,下面是便盆。一问才知道,患者虽然便秘,但是尿频,常常上厕所。冬天尤为严重。为了方便半夜排尿,家人就做了这样一个简易的“坐便”。

  

  我给老人家看了脉象和舌象,果断告诉我同学,床头这些药,统统扔掉,今后不要再用了。我同学不解:“这可是用钱在药店买的好药啊,怎么能说一点用没有呢?而且,前段日子一直好使,只是最近效果不好了”。

  我说:“老人家便秘的原因在于阳虚。而药店卖你的这些药,都是通腑泻热的,对热性的便秘有效果。它们都可以伤阳气。从前好使,是因为老人的阳气还有一点。现在不好使,说明你已经把她的阳气泄得差不多干净了”。

  我的同学听完,愕然,不知道说什么好。

  其实,大便这个东西,也是我们身体状况的一面镜子。大便如果异常,说明我们身体内环境有了异常。就便秘而言,它既能说明我们身体有热,也能说明我们身体有寒。既能说明我们身体阴虚,也能说明我们身体阳虚。

  您想啊,大便往下排,有两个条件必须具备。一,大肠得规律蠕动,一点一点地把大便往下传导。第二,肠道内得有津液。没了津液,大便就是搁浅的船,走不了了。任何影响这两个条件的因素,都会造成便秘。

  恰好,阳虚,尤其是肾阳虚弱,就会导致这个尴尬局面。

  

  肾阳虚,肠道传送无力。肠道的蠕动也需要阳气来支持啊。阳气不足,肠道动不了。另外,肾阳虚,身体就没有力量来输布津液啊,肠道津液就会枯涸。于是,我们的肠道阴寒凝滞,生机皆无,怎么会顺利排便呢?

  这个就和一些热性的便秘,即所谓阳明腑实证有差别了。肠道有热邪,热邪灼伤津液,使得大便难以排下,这和肾阳不足所致的便秘不是一回事儿。

  那么,谁容易发生这种阳虚便秘呢?答案就是一些老年人,以及部分女心,还有少数天资不好的人。老年人阳气衰微,容易犯这病。但这时候,家里人不知道,所以还想通过常规方法来通便,结果不好是可想而知的。

  

  那有人问了,我怎么知道,眼下这个便秘是不是阳虚所致啊?

  您可以看症状。这类患者,多舌质淡白,苔白润,身体四肢发凉,比较乏力,精神疲惫,可能怕冷。最重要的是,他们的小便可能比较多。肾阳虚弱,收摄不住水液,所以小便多。而小便多,恰恰又增加了体内津液的流失,让肠道愈发干涸。所以小便越多,大便越难。像上文病例中的老母亲,晚上起夜频繁,在床边放了一个“坐便”。这状态,大便肯定是下不来啊。

  

  那么,遇到这种情况,我们怎么办?有一个食疗的方子,也是我开给我同学母亲的,可以介绍一下:准备肉苁蓉30克,胡桃仁15克,粳米100克。肉苁蓉煎取药汁,备用。胡桃仁打碎,和粳米、肉苁蓉药汁一起放入锅中煮成稀粥服用。这里面,肉苁蓉既能温补肾阳,还能润肠,核桃仁有温阳润肠之之效。两者配合,属于“扶阳通下”的方法,从容不迫,不急不缓,是很适合的。

  好了。文章到这里就告一段落了。总之,您记住了,阳虚这件事,发展到很厉害的时候,大便就不通了。我们对便秘的理解,应该更全面一点才是。文君然个人微信公众号sywmz2014开放,欢迎您参与讨论。

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  今天这篇文说,我想和您聊聊便秘这件事。

  记得前些年,我一个高中同学找到我,说他的母亲便秘,如今70多岁了,已经有一个多礼拜不大便了。家里人挺着急的,想然我过去看看。

  同学之情,不能拒绝,我收拾了一下立即前往。

  印象中,那天正好下雪。我走进他们家门,发现老人家正蜷缩躺在床上,脸上很瘦。在床头上,摆满了药瓶子。我拿过来一看,全都是一些通泄的药物,具体名字我就不说了。

  老人家见了我,挺不好意思的。她说她已经10天不便了。便不下,也就没食欲,一顿饭就喝点稀粥,什么都吃不下去。老人家床的旁边,还有一把椅子,中间做成一个窟窿,下面是便盆。一问才知道,患者虽然便秘,但是尿频,常常上厕所。冬天尤为严重。为了方便半夜排尿,家人就做了这样一个简易的“坐便”。

  

  我给老人家看了脉象和舌象,果断告诉我同学,床头这些药,统统扔掉,今后不要再用了。我同学不解:“这可是用钱在药店买的好药啊,怎么能说一点用没有呢?而且,前段日子一直好使,只是最近效果不好了”。

  我说:“老人家便秘的原因在于阳虚。而药店卖你的这些药,都是通腑泻热的,对热性的便秘有效果。它们都可以伤阳气。从前好使,是因为老人的阳气还有一点。现在不好使,说明你已经把她的阳气泄得差不多干净了”。

  我的同学听完,愕然,不知道说什么好。

  其实,大便这个东西,也是我们身体状况的一面镜子。大便如果异常,说明我们身体内环境有了异常。就便秘而言,它既能说明我们身体有热,也能说明我们身体有寒。既能说明我们身体阴虚,也能说明我们身体阳虚。

  您想啊,大便往下排,有两个条件必须具备。一,大肠得规律蠕动,一点一点地把大便往下传导。第二,肠道内得有津液。没了津液,大便就是搁浅的船,走不了了。任何影响这两个条件的因素,都会造成便秘。

  恰好,阳虚,尤其是肾阳虚弱,就会导致这个尴尬局面。

  

  肾阳虚,肠道传送无力。肠道的蠕动也需要阳气来支持啊。阳气不足,肠道动不了。另外,肾阳虚,身体就没有力量来输布津液啊,肠道津液就会枯涸。于是,我们的肠道阴寒凝滞,生机皆无,怎么会顺利排便呢?

  这个就和一些热性的便秘,即所谓阳明腑实证有差别了。肠道有热邪,热邪灼伤津液,使得大便难以排下,这和肾阳不足所致的便秘不是一回事儿。

  那么,谁容易发生这种阳虚便秘呢?答案就是一些老年人,以及部分女心,还有少数天资不好的人。老年人阳气衰微,容易犯这病。但这时候,家里人不知道,所以还想通过常规方法来通便,结果不好是可想而知的。

  

  那有人问了,我怎么知道,眼下这个便秘是不是阳虚所致啊?

  您可以看症状。这类患者,多舌质淡白,苔白润,身体四肢发凉,比较乏力,精神疲惫,可能怕冷。最重要的是,他们的小便可能比较多。肾阳虚弱,收摄不住水液,所以小便多。而小便多,恰恰又增加了体内津液的流失,让肠道愈发干涸。所以小便越多,大便越难。像上文病例中的老母亲,晚上起夜频繁,在床边放了一个“坐便”。这状态,大便肯定是下不来啊。

  

  那么,遇到这种情况,我们怎么办?有一个食疗的方子,也是我开给我同学母亲的,可以介绍一下:准备肉苁蓉30克,胡桃仁15克,粳米100克。肉苁蓉煎取药汁,备用。胡桃仁打碎,和粳米、肉苁蓉药汁一起放入锅中煮成稀粥服用。这里面,肉苁蓉既能温补肾阳,还能润肠,核桃仁有温阳润肠之之效。两者配合,属于“扶阳通下”的方法,从容不迫,不急不缓,是很适合的。

  好了。文章到这里就告一段落了。总之,您记住了,阳虚这件事,发展到很厉害的时候,大便就不通了。我们对便秘的理解,应该更全面一点才是。文君然个人微信公众号sywmz2014开放,欢迎您参与讨论。

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